Just Sharing

Tips Kesehatan Bayi dan Balita




Berikut ini beberapa tips untuk menjaga kesehatan bayi dan balita Anda:
Jemur bayi di pagi hari

Bayi perlu dijemur di pagi hari untuk menghangatkan tubuhnya, tetapi tidak perlu memaksakan
kegiatan ini setiap hari. Jadi, anggapan bahwa bayi harus dijemur setiap hari tidak sepenuhnya
betul. Sekalipun anda menjemur bayi anda, tidak perlu lama-lama, cukup 10-15 menit saja
sebelum jam delapan pagi. Hal ini penting bagi bayi yang lahir berwarna kuning. Karena sinar
matahari pagi dapat menguraikan bilirubin menjadi senyawa yang larut dalam air dan
dikeluarkan sebagai urine.
Susu botol saat bayi tidur

Sebenarnya susu botol untuk bayi hanya untuk meringankan tugas anda. Karena memberikan
susu botol pada bayi yang bangun di malam hari dapat membuat anda lebih praktis dan bayi
pun cepat tidur lagi. Tapi sesungguhnya susu botol dapat mengganggu perkembangan bayi.
Endapan susu dapat berkumpul di bagian gusi anak. Selain itu, si kecil jadi mudah terikena
infeksi telinga, karena susu yang diminum bisa masuk kesaluran eustachius. Saluran ini adalah
penghubung antara tenggorokan bagian belakang dan telinga bagian belakang. Jadi, bila harus
memberikan susu botol, angkat sedikit kepala bayi. Setelah itu tidurkan tanpa botol susu.
Memang sedikit repot, tapi ini demi kesehatan bayi anda.
Mandi air dingin membuat bayi kuat

Tips Kesehatan Bayi dan Balita

Ada mitos yang mengatakan memandikan bayi dengan air dingin dapat membuat bayi lebih
kuat daya tahan tubuhnya. Mitos ini tentu saja tidak benar. Itu sebabnya setelah lahir orang tua
membedong bayinya. Sesungguhnya air dingin dapat membuat pembakaran dan metabolisme
tubuh bayi meningkat. Sehingga makanan di dalam tubuh bisa habis untuk mengatur suhu
tubuh. Bayi bisa kehabisan tenaga dan akhirnya menjadi mudah sakit. Bayi harus dimandikan
dengan air hangat. Jangan berlama-lama memandikan bayi dan usahakan anak langsung
dalam keadaan hangat setelahnya.
Bayi berliur

Sangat wajar bila bayi berliur. Sebab hingga usia bayi 4 tahun, akan aktif memproduksi air liur.
Tapi bila air liur berlebihan, kemungkinan terjadi peradangan atau infeksi di rongga mulut. Air
liur juga menjadi tanda-tanda bila bayi akan tumbuh gigi. Air liur pada bayi bukan terjadi akibat
keinginan ibu waktu mengandung tidak terpenuhi.
Bayi mengompol

Sampai usia diatas dua tahun, wajar saja jika bayi masih mengompol. Karena kontrol air
seninya belum berfungsi sempurna. Meskipun demikian, mengajarkan bayi buang air lebih dini
akan lebih baik, sehingga di usia dua tahunan ia sudah bisa mengontrol kandung kemihnya.
Bila sampai usia di atas dua tahun masih mengompol, waspadai kemungkinan masalah biologis
atau psikologisnya.
Gumoh (muntah sedikit) sesudah makan

Gumoh adalah mengeluarkan cairan makanan atau minuman sesudah ia makan atau minum
susu. Ini terjadi pada bayi jika ia kekenyangan atau banyak udara yang terikut masuk saat ia
makan atau minum susu. Gumoh juga bisa terjadi bila bayi dipakaikan gurita dengan kencang.
Bisa juga terjadi bila anda salah memposisikan anak saat makan, misalnya makan dengan
posisi tidur terlentang. Bila tidak mengalami hal-hal tersebut, bayi tidak akan gumoh. Usakanlah
untuk membuat bayi bersendawa ketika habis makan atau minum.
Menggendong bayi

Menggendong bayi merupakan kebiasaan para keluarga, terutama bila bayi tersebut anak atau
cucu pertama. Memang ada kebahagiaan tersendiri sewaktu kita menggendong bayi.
Menggendong bayi pun dapat membuat bayi lebih tenang, namun tidak membuat bayi melatih
emosinya. Bayi yang terbiasa di gendong akan lebih senang digendong sampai ia agak besar,
ia akan malas untuk berjalan. Hal ini akan membuat anda susah nantinya, terutama karena
tubuh bayi yang semakin besar dan berat. Bila otot lehernya mulai kuat, ia sudah bisa
mengontrol kepala dengan baik. Anda boleh mengajaknya bermain dengan mengangkat bayi
tingi-tinggi, mengayunkannya, dan beberapa variasi menggendong bayi lainnya. Cara ini dapat
membantu melatih anak mengontrol emosinya.
Mengempeng

Banyak orang yang beranggapan anak mengempeng itu wajar. Masih bisa dikatakan wajar jika
dilakukan oleh anak di bawah dua tahun. Di atas usia dua tahun anak yang kecanduan
mengempeng, baik itu menggunakan empeng (dot) atau dengan ibu jarinya, bisa mengalami
gangguan psikologis. Usahakan untuk mengalihkan kegiatan anak untuk melatihnya berhenti
mengempeng.
Anak berkeringat

Anggapan bahwa anak yang selalu dan banyak berkeringat itu sehat tidaklah benar.
Sebenarnya keringat yang keluar berlebihan itu bukan pertanda sehat. Namun ada gangguan
tertentu, misalnya stres, fungsi kelenjar gondok yang berlebihan, rendahnya kadar gula, dan
berat badan yang berlebih. Sebaiknya anda waspada jika keringat anak berlebihan.
Vitamin untuk anak

Bila pola makan anak bagus, sebenarnya tambahan vitamin tidak terlalu diperlukan. Jika ingin
tetap memberikan vitamin tambahan kepada anak, berikanlah sesuai kebutuhan, karena
vitamin sangat bermanfaat jika anak memang sangat membutuhkannya. Misalnya vitamin untuk
meningkatkan nafsu makan, vitamin penambah zat besi, dan sebagainya.




Baja Juga


Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Tips Kesehatan Bayi dan Balita

loading...